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Vor der Erfindung der modernen Medizin und Technik war der Mensch für seine alltäglichen Bedürfnisse auf die Erde angewiesen. Wenn jemand ein Gesundheitsproblem hatte, war es nicht ungewöhnlich, dass jemand in seinen Hinterhof ging, um ein Heilmittel für sein Leiden zu finden. Ein Teil der Bevölkerung lässt diese traditionellen Praktiken wieder aufleben und nutzt die Natur für die Medizin. Ein Heilmittel für eine Reihe von Beschwerden ist Damiana.
Damiana, auch bekannt als Turnera diffusa, ist in vielen Regionen heimisch, darunter Texas, Mittelamerika, Mexiko, Südamerika und die Karibik. Es handelt sich um einen kleinen, holzartigen Strauch aus der Familie der Passifionaceas, der typischerweise kleine gelbe Blüten trägt. Damiana-Pflanzen blühen in diesen Regionen während des Sommers und produzieren Früchte, die dem Geschmack von Feigen ähneln. Sie haben auch einen würzigen Geruch, der aufgrund ihres Gehalts an ätherischen Ölen der Kamille ähnelt. Aufgrund ihres starken Duftes werden Damiana-Blätter zur Herstellung von Weihrauch verwendet. Obwohl ein Prozentsatz der Bevölkerung die Vorteile von Damiana nicht kennt, geht die Verwendung dieser Pflanze über die geschriebene Geschichte hinaus.
Damiana ist eine Grundpflanze in der mexikanischen Kultur. In Los Cabos, einer Region Mexikos, wird diese Pflanze für eine Reihe von Dingen verwendet, unter anderem für ihr traditionelles Getränk, die Margarita. In der mexikanischen Folklore wird Damiana sogar als eine der Zutaten der ursprünglichen Margarita genannt, die später durch Triple Sec ersetzt wurde. In mexikanischem Likör werden getrocknete Damiana-Blätter und -Stängel verwendet..
Es gibt viele Möglichkeiten, Damiana zu nutzen. Zum Beispiel verwenden viele Menschen diese Pflanze in Form eines Kräutertees. Diese Tees sind in den meisten Fachgeschäften für Kräuterzusätze erhältlich. Damiana-Tees sind dafür bekannt, dass sie einen bitteren Geschmack haben, den viele nicht ansprechend finden würden. Damit dieser Kräutertee besser schmeckt, hilft es, ihn mit anderen Kräutertees, einschließlich Ingwer oder Brombeere, zu mischen. Es gibt auch beliebte Marken, die Damiana in ihre Teemischungen einbauen, um zusätzliche Nährstoffe und einen befriedigenderen Geschmack zu erhalten.
Kräuter- und Supplementläden verkaufen auch Kapseln und Tinkturen, sowohl alkoholische als auch nicht-alkoholische. Da die Wissenschaftler keine universelle Dosierung entwickelt haben, sollten Sie unbedingt die Anweisungen auf dem Etikett befolgen.
Da dieses pflanzliche Heilmittel nicht gesetzlich von der US Food and Drug Administration reguliert wird, kann der Kauf von hochwertigem Damiana schwierig sein. Wenn Sie nach einem hochwertigen, unabhängig verkauften pflanzlichen Damiana-Zusatzstoff suchen, achten Sie auf ein vertrauenswürdiges Siegel eines Drittanbieters. Firmen wie Pharmacopeia, NSF International und ConsumerLab sind angesehene Quellen für den Kauf dieses Krauts.
Abgesehen davon, dass Damiana eine der ursprünglichen Margarita-Zutaten und Pembertons French Wine Coca (die alkoholische Version von Coca-Cola) ist, wird Damiana für zahlreiche medizinische Zwecke verwendet. Damiana geht auf das 19. Jahrhundert zurück und ist ein natürliches Heilmittel für viele Gesundheitszustände. Bei ernsteren Erkrankungen, wie z.B. chronischen Krankheiten, kann Damiana in Verbindung mit Medikamenten statt als Ersatz für Medikamente verwendet werden.
Statistiken zeigen, dass etwa 43% der Frauen und 31% der Männer unter sexuellen Funktionsstörungen leiden, wobei der Mangel an sexuellem Verlangen die häufigste Ursache ist. Häufig sind externe Faktoren für den geringeren Sexualtrieb verantwortlich. Der alltägliche Stress kann mehr als nur die psychische Gesundheit beeinflussen.
Viele psychische Erkrankungen, darunter Angst, finanzieller und sozialer Stress und Depressionen, können sich negativ auf den Sexualtrieb auswirken. Andere Faktoren, wie die Ernährung, können sich ebenfalls negativ auf das sexuelle Verlangen und die Ausdauer auswirken. In schweren Fällen kann das sexuelle Verlangen aufgrund einer Vorgeschichte von körperlichem oder sexuellem Missbrauch gering sein. Für Menschen, die ihren Sexualtrieb auf natürliche Weise steigern wollen, kann Damiana die Antwort sein.
Vor der Erfindung der Sexualverbesserungsdrogen kombinierten Mexikaner, die eine Steigerung des Sexualtriebs brauchten, Damiana-Blätter und Zucker, um einen Tee herzustellen. Wenn Damiana-Blätter konsumiert werden, wird angenommen, dass sie das sexuelle Verlangen sowie die Ausdauer von Männern und Frauen erhöhen, indem sie Sauerstoff in den Genitalbereich transportieren. Zur Vereinfachung können Damiana-Blätter sogar in Form von Teebeuteln für eine kontrolliertere Dosierung gekauft werden.
Eine frühere Studie zeigte, dass bis zu 74% der Amerikaner unter Problemen mit ihrem Verdauungssystem leiden. Symptome wie Durchfall, Blähungen, Unterleibsschmerzen und Blähungen sind häufig, und obwohl sie nur geringfügig erscheinen mögen, können sie Symptome eines größeren Problems sein. Was auch immer die Ursache sein mag, Magenbeschwerden beeinträchtigen die Gesundheit und Lebensqualität. Damiana wirkt als Entspannungsmittel und stimuliert den Verdauungstrakt, was dazu beiträgt, Magenschmerzen und -beschwerden zu lindern.
Da Stimmung und Stress weitere Gesundheitsprobleme verursachen können, ist deren Bewältigung der Schlüssel zu einem gesunden Leben. Damiana-Kräuter werden häufig zur Behandlung von Depressionen, Lethargie oder Trägheit, Angst, Nervosität und sogar Schlaflosigkeit verwendet.
Aufgrund der Fähigkeit von Damiana, körperliche Schmerzen wie Muskelverspannungen und Kopfschmerzen zu lindern, werden auch Stresssymptome, die durch diese Zustände verursacht werden, beseitigt. Die Einnahme von Damiana hilft auch bei Konzentration und Alltagsmüdigkeit. Dazu gehören PMS und menopausenbedingte Schmerzen und Stresssymptome.
Diabetes, ein weit verbreiteter Gesundheitszustand unter Amerikanern, soll durch den Einsatz von Damiana verbessert werden. Durch die Kombination von Guarana, Yerba Mate und Damiana konnten Menschen, die an Übergewicht und Fettleibigkeit leiden, zu einem gesünderen Gewicht kommen. Damiana wirkt als Appetitzügler. In einer Studie wurde Frauen vor dem Essen die zuvor erwähnte Kombination sowie eine Faser auf Insulinbasis verabreicht. Die Frauen berichteten, dass sie sich satter fühlten und deutlich weniger Kalorien pro Mahlzeit zu sich nahmen. Durch den Gewichtsverlust sinkt die Wahrscheinlichkeit einer Typ-2-Diabetes-Diagnose.
Damiana eignet sich auch hervorragend zur Senkung des Blutzuckerspiegels und des Blutdrucks sowie zur Verbesserung des Hormonhaushalts, wodurch es leichter wird, mit den Symptomen des Diabetes zu leben. Bevor Sie Damiana bei diabetischen Symptomen einnehmen, sollten Sie sich unbedingt mit einem Arzt über mögliche Risiken beraten.
Asthma, eine chronische Erkrankung, tritt auf, wenn die Atemwege aufgrund einer Schwellung und einer Überproduktion von Schleim eng werden. Wenn die Schleimhaut anschwillt und die Rachenmuskeln zu drücken beginnen, wird die Atmung erschwert und Husten und Keuchen verursacht. Asthma kann je nach Auslöser sehr gefährlich sein und in einigen Fällen unbehandelt tödlich enden.D
amiana eignet sich hervorragend zur Unterstützung bei Atembeschwerden, einschließlich Asthma. Dieses pflanzliche Präparat hilft bei Atemwegsinfektionen, Atmung und Rachenschwellungen, die ein Hauptsymptom von Asthma sind. Es ist wichtig zu verstehen, dass Damiana kein Ersatz für Asthmamedikamente oder einen Inhalator sein sollte. Asthma ist derzeit nicht heilbar, daher wird empfohlen, Damiana in Verbindung mit Asthmamedikamenten zu verwenden.
Zusätzlich zu den oben genannten Erkrankungen wird angenommen, dass Damiana auch Bettnässen, Blasen- und Harnwegprobleme behebt und beim Einatmen einen leichten Rausch verursachen kann.
Wie bei den meisten Naturheilmitteln kann es schwierig sein, die richtige Dosierung zu finden, wenn man mit losen Kräutern experimentiert. Die Forscher versuchen immer noch, die perfekte Menge zu finden, die man einnehmen kann. In der Zwischenzeit sollte die Dosierung auf der Grundlage der Anweisungen auf dem Etikett erfolgen. Wenn es keine festgelegten Dosierungen gibt, sollten die Schätzungen auf individuellen Merkmalen basieren, einschließlich Größe, Gewicht, persönlicher Gesundheit und Alter.
Um die Einnahme von Damiana zu erleichtern, gibt es sowohl Teebeutel als auch Extrakte, die man kaufen kann. Es ist wichtig, bei der Verwendung von Extrakten vorsichtig zu sein. Während lebensmittelbezogene Portionen im Allgemeinen unbedenklich sind, hat die Einnahme von 200 Gramm Damiana-Extrakt unerwünschte Nebenwirkungen verursacht, darunter Krämpfe und Symptome, die der Ansteckung mit Tollwut oder einer Strychninvergiftung ähneln.
Da es nur sehr wenige Beweise für die Auswirkungen von Damiana auf schwangere und stillende Mütter gibt, ist es am besten, die Einnahme ganz zu vermeiden. Damiana kann auch die Kontrolle des Blutzuckerspiegels während und nach einem chirurgischen Eingriff beeinflussen. Wenn Sie Damiana einnehmen, sollten Sie die Einnahme von Damiana bis zu zwei Wochen vor der Operation vermeiden, um das Komplikationsrisiko zu minimieren.
Es gibt zwar Vorteile, die bei Diabetes-Symptomen helfen, aber bedenken Sie, dass Damiana vom Arzt verschriebene Diabetes-Rezepte behindern kann. Aus diesem Grund muss Ihr medizinischer Betreuer möglicherweise Ihre Diabetes-Medikation ändern. Wenn Sie an Diabetes leiden und Damiana verwenden möchten, sollten Sie Ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig überwachen und auf Symptome einer Unterzuckerung achten, darunter Sprachstörungen, Ungeschicklichkeit und Krampfanfälle. In schweren Fällen können ungelöste Hypoglykämie-Symptome sogar tödlich sein.
Diabetes-Medikamente, die Damiana beeinträchtigen, sind Glimepirid, Glyburid, Insulin, Piglitazon, Chlorpropamid und Rosiglitazon. Wenn Sie eines dieser Mittel einnehmen und die oben genannten Symptome auftreten, wenden Sie sich unverzüglich an Ihren Arzt.
Für Menschen, die sich für das Experimentieren mit pflanzlichen Heilmitteln interessieren, ist Damiana ein großartiger Ort, um damit zu beginnen. Mit seinen zahlreichen Verwendungen, einschließlich eines Aphrodisiakums, eines Appetitzüglers und einer Hilfe bei chronischen Gesundheitssymptomen, ist dies ein großartiges Kraut mit einer reichen Geschichte.
Wenn Sie es nicht als Mittel zur Verbesserung Ihrer körperlichen, geistigen oder sexuellen Gesundheit verwenden wollen, können Sie Damiana einfach in einer Margarita genießen. Um sicher zu gehen, sollten Sie vor der Verwendung dieser Pflanze mit einem Arzt sprechen, um das Risiko einer Überdosierung zu minimieren, besonders wenn Sie nicht bei guter Gesundheit sind. Der Missbrauch von Damiana kann bestehende Beschwerden weiter komplizieren. Wenn die Popularität von Damiana wächst, kann sie zu einem gesetzlich geregelten Teil der medizinischen Industrie werden.
